Polar M400 - "paras kaverini"

Aktiivisuuskello joka on ranteessa koko ajan poislukien latausajan ja saunassa käynnin.

Alun perin hommasin kellon siis puhtaasti tuomaan motivaatiota että saan itseni liikkeelle.

Kello huomauttaa jos olen liian kauan paikallaan - n. 1h, seuraa unen laatua - en tarkalleen tiedä miten mutta seuraa kuitenkin :)

Kelloon saa Samsungille ja iPhonelle Polar Flow sovelluksen jonka kanssa synkronoin kellon päivittäin.

Saat asetettua itsellesi aktiivisuustason sen mukaan kuinka paljon liikut viikossa.
Aktiivisuustavoitteen/pv. kello käsittääkseni laskee oman painon, pituuden, iän ja sen minkälaista työtä teet (istutko koko päivän, seisotko paljon vai liikutko koko ajan) mukaan.
Omani on 3-5h/vko.

Nyt kello on käytössä:
- lenkillä joko kävely- tai juoksuohjelmalla
- flexi barissa ryhmäliikuntaohjelmalla
- salilla muu sisäliikuntaohjelmalla koska salille ei ole omaa ohjelmaa
- kotijumpassa/ selättimellä muu sisäliikuntaohjelmalla

Lenkillä kellon GPS ominaisuus on aivan loistava.
Näet kellosta heti lenkin pituuden, kierrosaikoja ja sovelluksen kautta tarkempia tietoja kuten sykkeen.

Seuraan päivittäisiä askelia ja kaloreita.

Puhelimen Flow sovelluksesta seuraan päivittäistä ja viikottaista harjoittelukalenteria ja unta.

Kelloon tulee ajoittain päivityksiä ja synkronointi tietokoneen kanssa kannattaa tehdä aikaajoin.

Jonkin aikaa sitten tuli päivitys jonka myötä puhelimen viestit näkyvät osittain kellosta, näet kuka soittaa jne.

Et pysty vastaamaan viesteihin kellon kautta, puheluihin pystyt mutta et tietenkään voi puhua kellon kautta kuten joissain älykelloissa.

M400 on paras ostokseni pitkään aikaan ja en ole hetkeäkään katunut sitä.
Voin suositella lämpimästi kaikille.

Tässä muutama kuva miltä sovelluksen tiedot näyttävät.